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2018/08/08

打ちっぱなしへ・・・

Sdsc_6800

昨日は昼からゴルフの打ちっぱなしで1200球を

打ち上げた()v

1000球以上打つと体が疲れて丁度良い()v

やっぱりなんでも練習あるのみ(^^ゞ

最近、泳いでなかったらサーフィンでもパドリングが

出来てなかったし、一昨日久しぶりに1000m泳いだけど

水をかけれてなかったし、上腕の筋力が落ちてたのが

良く分かったので、クライマーやってランニングして

スイムも取り入れよう・・・

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